Page 37 - ตัวอย่างหนังสือเรียน สุขศึกษาและพลศึกษา ม 1
P. 37
๑. การยอมรับแลี่ะปรับตัวต่อการเปลี่่�ยนแปลี่งทางร่างกาย
จิิตใจิ อารมณ์์ แลี่ะพััฒนาการทางเพัศ
๑.๑ ลี่ักษณ์ะการเปลี่่�ยนแปลี่งทางร่างกาย จิิตใจิ อารมณ์์
แลี่ะพััฒนาการทางเพัศ
๑) ล่ักษณ์ะการเป้ล่�ยนแป้ล่งทางร่ายกาย
่
สงวนลิขสิทธิ์ บริษัท พัฒนาคุณภาพวิชาการ (พว.) จำากัด
ุ
่
่
ี
การเปลยนแปลงทางด้านร่างกายของวัยรนจะเป็นไปตามธรรมชาติของการเจริญเติบโต
ซึ่งแสดงความแตกต่างระหว่างเพศชายและเพศหญิงที่มลักษณะเฉพาะของตนอย่างชัดเจน
ี
่
การเปลี่�ยนแปลี่งทางร่างกายของวััยร่นเพศชายแลี่ะเพศหญิิง
่
วััยร่นชาย วััยร่นหญิิง
่
่
มีหนวดเครา มีขนขึ้นบริเวณรักแร้ มีขนขึ้นบริเวณรักแร้และอวัยวะเพศ
หน้าอก (บางคน) และอวัยวะเพศ
ทรวงอกขยายใหญขึ้น ผิวพรรณสดใส
่
มีกล้ามเนื้อมากขึ้น
น้ำหนัก ส่วนสูง เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
น้ำหนัก ส่วนสูง เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เอวเล็ก สะโพกผาย
ฟัันกรามซี่ที่สองขึ้น ฟัันกรามซี่ที่สองขึ้น
ลูกกระเดือกโตขึ้น เสียงแตกห้าว เสียงแหลมขึ้น
ุ
มีการหลั่งน้ำอสจิ เริ่มมีประจำเดือน
ุ
การท่ร่างกายเกิดการเปล่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทาให้วัยร่นปรับตัวไม่ทัน รูสึกเก้งก้าง น่าราคาญ
ำ
ำ
้
ี
ี
ั
ุ
ำ
อาจทาให้เสียบุคลิกภาพ ดังน้น วัยร่นทุกคนควรทาความเข้าใจกับธรรมชาติของการเจริญเติบโต
ำ
และเตรียมตัวให้พร้อมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเรา
36
