Page 10 - หนังสือเรียนพลศึกษา ม.5 หน่วยที่ 1
P. 10

�
                                                                   ว็บไ
                                                                               �
                 ความรู้รอบโลก
                 ความรู้รอบโลก                                    เ เว็บไซต์แนะนา
                                                                             น
                                                                       ซต์แนะ
                                                                               า
                ประเทำศสหรัฐอเมริกาเป็นต้นก�าเนิด              การกีฬาแห่งประเทำศไทำย (กกทำ.)
            ของกีฬาบาสเกตบอล และมีการแข่งขัน                   http://www.sat.or.th
            ลีกบาสเกตบอลอาชีพทำี่มีชื่อเสียงระดับโลก
            คือ เอ็นบีเอ (NBA)




                     ความรู้เพิ่มเติม
                     ความรู้เพิ่มเติม

                          โครงสร้างหรือรูปร่างทรวดทรงของบุคคลมีผลต่อการเคลื่อนไหว

                                  ่
                                                                              ่
                                                                ู
                                                                  ่
                                                                         ่
                                           ่
                                                                           ู
                 ลักษณะโครงสรางรางกายแบงได้ ๓ ลักษณะ คือ รปรางใหญ รปรางปานกลาง และ
                               ้
                                                    ่
                ่
                                          ็
              ู
                                                                      ั
             รปรางเล็ก โดยมีกระดูกสันหลงเปนแกนของรางกาย หากกระดูกสนหลังซงเปนแกนกลางของ
                                                                                ็
                                       ั
                                                                             ึ
                                                                             ่
             ร่างกายมีความผิดปกติ ย่อมส่งผลต่อรูปร่างทำรวดทำรงให้มีความผิดปกติ เช่น การเกิดหลังโก่ง
             หลังคด ซึ่งจะส่งผลทำ�าให้การเคลื่อนไหวขาดประสิทำธิภาพ
                      ผังสรุปสาระ ส � า คัญ
                      ผังสรุปสาระสาคัญ
                                  �
                                          การเคลื่อนไหวแบบอยู่กับที่
                                                        ื
                                              เป็นการเคล่อนไหวอวัยวะหรือปรับเปลี่ยนลักษณะทำ่าทำาง
                                          โดยไม่มีการเคลื่อนทำ ี่



                                          การเคลื่อนไหวแบบเคลื่อนที่
           การเคลื่อนไหว                      เป็นการเคล่อนไหวอวัยวะต่าง ๆ เพ่อให้ร่างกายเคลื่อนทำ่      ี
                                                                             ื
                                                        ื
             เพื่อเล่นกีฬา                จากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่ง


                                          การเคลื่อนไหวแบบใช้อุปกรณ์ประกอบ

                                                        ื
                                                                                   ื
                                              เป็นการเคล่อนไหวอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายเพ่อควบคุมวัตถุ
                                          ให้เคลื่อนไปตามทำี่ต้องการ







        14   พลศึกษา ม.๕
   5   6   7   8   9   10   11