Page 13 - ตัวอย่าง หนังสือเรียน สุขศึกษา ม.4 หน่วยที่ 1

กิจกรรมการเรียนรู้เชิงรุก

G ขั้นสังเกต รวบรวมข้อมูล (Gathering)

๑. นักเรียนแบ่งกลุ่ม ร่วมกันศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับระบบอวัยวะในร่างกายในหัวข้อต่อไปนี้

• ระบบผิวหนัง
• ระบบกล้ามเนื้อ
• ระบบกระดูกและข้อ

ำ
โดยจัดทาในรูปแบบแผนภาพความคิด

P ขั้นคิดวิเคราะห์และสรุปความรู้ (Processing)

๒. นักเรียนแต่ละกล่มผลัดกันตรวจสุขภาพ เพ่อหาความผิดปกติของระบบกล้ามเน้อ
ุ
ื
ื
ระบบผิวหนัง และระบบกระดูกและข้อ แล้ววิเคราะห์ความผิดปกติที่ตรวจพบ หาสาเหตุของ
ความผิดปกติ โดยเขียนลงในแผนภาพความคิด

ท่าที่ ๑ ตรวจความผิดปกติของระบบผิวหนัง

ยื่นมือทั้งสองข้างไปข้างหน้าให้สุดแขน คว่ำามือ กางนิ้วทุกนิ้ว และพลิกหงายฝ่ามือ
กางนิ้วทุกนิ้ว สังเกตความสะอาด สี และความยาวของเล็บ ความผิดปกติของผิวหนัง เช่น

ผื่น แผล อาการบวม ตุ่มในง่ามนิ้วมือ รวมทั้งความพิการของแขนและนิ้วมือ

ท่าที่ ๒ ตรวจความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อ

ยืนแยกเท้าทั้งสองข้างห่างกัน ๑ ฟุต (นักเรียนหญิงให้ใช้มือจับกระโปรงขึ้นเหนือเข่า

ทั้งสองข้างด้วย) จากนั้นให้กลับหลังหัน แล้วเดินไปข้างหน้า ๔-๕ ก้าว แล้วหันหลังเดิน
กลับมา ด้านหน้าสังเกตลักษณะผิดปกติของเท้าทั้งสองข้าง ส่วนโค้งของฝ่าเท้า ลักษณะ
แข้ง หัวเข่า นิ้วเท้า ง่ามนิ้วเท้า เล็บเท้า ด้านหลังสังเกตข้อพับ เข่า น่อง เลยลงมาถึงส้นเท้า

ลักษณะการเดิน ทรวดทรง และความกระฉับกระเฉงเหมาะสมกับวัยหรือมีความผิดปกติ
หรือไม่

ท่าที่ ๓ ตรวจความผิดปกติของระบบกระดูกและข้อ

ยืดเหยียดส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น แขน ให้เหยียดแขนไปทางซ้าย ขวา หน้า หลัง

ลำาตัว ให้บิดลำาตัวทางซ้าย ขวา เอี้ยวตัวซ้าย ขวา ขา ให้ก้มแตะปลายเท้า ยกเข่าชิดอก
พับเข้า ส้นเท้าแตะก้น แล้วสังเกตอาการผิดปกติ เช่น ปวดเจ็บบริเวณกล้ามเนื้อ

๑8