Page 4 - ตัวอย่าง หนังสือเรียน สุขศึกษา ม.4-6 หน่วยที่ 1
P. 4
๒. หลักการสร้างเสริมและดำารงประสิทธิภาพการทำางาน
ของระบบอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย
๒.๑ ระบบผิวหนังหรือระบบปกคลุมร่างกาย (Integumentary System)
ุ
ี
ั
ี
ผิวหนัง เป็นอวัยวะท่มีขนาดใหญ่ปกคลุมท่วร่างกาย มีหน้าท่ในการห่อห้มส่วนต่าง ๆ
ี
ของร่างกาย เพ่อป้องกันอันตรายต่าง ๆ ท่อาจเกิดข้นกับอวัยวะใต้ผิวหนัง ผิวหนังเป็นอวัยวะท่ช่วยรับ
ื
ึ
ี
ี
ื
ความร้สึกและขับของเสียออกจากร่างกายในรูปของเหลวท่เรียกว่า เหง่อ โดยผ่านออกจากต่อมเหง่อ
ื
ู
ี
ำ
ื
่
ื
ท่มีอยู่ใต้ผิวหนัง เหง่อจะประกอบด้วยน้าเป็นส่วนใหญ ต่อมเหง่อมีลักษณะเป็นท่อยาว ส่วนลึกของท่อ
จะขดไปมาในชั้นของหนังแท้และมีหลอดเลือดฝอยมาหล่อเลี้ยง หลอดเลือดนี้จะนำาของเสียที่อยู่ในเลือด
ื
มายังต่อมเหง่อและของเสียกับน้าจะแพร่ออกจากหลอดเลือดเข้าสู่ท่อในต่อมเหง่อ ท่อนี้จะขับของเสีย
ำ
ื
ื
ี
ี
ื
ี
ท่เรียกว่าเหง่อออกมาจนถึงปากท่อท่เปิดอยู่ท่ผิวหนังด้านบน โดยเหง่อจะซึมออกจากร่างกายทีละน้อย
ำ
ี
นอกจากต่อมเหง่อจะทาหน้าท่กำาจัดของเสียออกทางผิวหนังแล้ว ยังช่วยระบายความร้อนออกจาก
ื
ี
ื
ึ
ร่างกายด้วย ซ่งจะสังเกตได้จากวันท่มีอากาศร้อน หรือหลังจากท่เราออกกำาลังกายจะมีเหง่อออกมากขึ้น
ี
แล้วเราจะรู้สึกตัวเย็น ทั้งนี้เพื่อจะช่วยในการรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่นั่นเอง
เส้นขน
หนังกำาพร้า รูต่อมเหงื่อ
หนังแท้ ต่อมไขมัน
เส้นประสาท
ต่อมเหงื่อ
ต่อมรากขน
ลักษณะและส่วนประกอบของผิวหนัง
๑) โครงสร้างและส่วนประกอบของผิวหนัง
(๑) หนังกำาพร้า (Epidermis) เป็นผิวหนังชั้นนอก ซึ่งจะมีการหลุดลอกออกเป็นขี้ไคล
แล้วมีการสรางผวหนังใหม่ขนมาทดแทน ผวหนังแตละคนจะมีสีตางกันโดยมีเซลล์สีหรอทเรยกว่า
่
ี
้
ิ
ึ
้
ิ
่
ื
ี
่
เมลานิน (Melanin Pigments) ซึ่งอยู่ในชั้นผิวหนังนี้เป็นตัวสร้างสีของผิวหนัง
(๒) หนังแท้ (Dermis) ผิวหนังชั้นนี้อยู่ใต้ชั้นหนังกำาพร้า และมีความหนามากกว่า
้
ั
ช้นหนังกำาพร้า โดยมีเนื้อเยื่อท่มีลักษณะเหนียวยึดส่วนประกอบต่าง ๆ ของผิวหนังไว เช่น
ี
หลอดเลือดฝอย เส้นประสาทรับความรู้สึก ต่อมเหงื่อ ต่อมไขมัน รากผม ผิวหนังส่วนที่มีความหนามาก
จะอยู่บริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า
๑0
