Page 20 - ตัวอย่างหนังสือเรียน สุขศึกษาและพลศึกษา ม 1
P. 20
จุุดประกายคัวามคัิด
สงวนลิขสิทธิ์ บริษัท พัฒนาคุณภาพวิชาการ (พว.) จำากัด
การวิเคราะห์นำ�าหนัก ส่วนสูง
และอายุกับเกณ์ฑ์มาตรฐาน
้
จะทำให้ทราบภาวะการเจริญเติบโต นัักเรีียนัจะมีว่ิธีีการีใดเพั่�อกรีะติ้นัให้้
ั
ื
่
ของร่างกาย เพอนำไปใช้ปรับปรุง ว่ัยรี้่นัไที่ยห้นัมาใส่ใจกับัส้ขภาพั
และพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโต
สมวัยต่อไป
๑. การวิเคัราะห์ภาวะการเจุริญเต่ิบโต่ทางร่างกายของต่นเอง
กับเกณฑ์์มาต่รฐาน
เกณ์ฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของร่างกายที่ใช้มี ๒ รูปแบบ คือ เกณ์ฑ์มาตรฐานที่เป็นข้อมูล
ี
ตัวเลข และเกณ์ฑ์มาตรฐานท่เป็นรูปกราฟการเจริญเติบโต โดยนาข้อมูลต่าง ๆ จุดลงบนกราฟ
ำ
ื
ี
ี
แล้วเช่อมโยงข้อมูลแต่ละจุด เพ่อแสดงระดับของการเจริญเติบโตและแนวโน้มท่เปล่ยนแปลง
ื
โดยทั่วไปจะประเมินการเจริญเติบโตทางด้านร่างกาย ดังนี�
๑. การประเมินส่วนสูงต่ามเกณฑ์อายุ เป็นการเปรียบเทียบส่วนสูงท่ควรจะเป็น
ี
ี
์
ุ
ตามช่วงอายต่าง ๆ หากมส่วนสูงตำ่ากว่าเกณ์ฑ จะแสดงถ่งการขาดสารอาหารอย่างยาวนาน
ำ
๒. การประเมินนำหนักต่ามเกณฑ์อายุ เป็นการเปรียบเทียบน�าหนักท่ควรจะเป็น
�
ี
ำ
่
ตามช่วงอายุต่าง ๆ หากมีน�าหนักต่ากว่าเกณ์ฑ์อายุ จะแสดงถงปัญหาของการขาดสารอาหารโปรตีน
ำ
และพลังงาน
๓. การประเมินส่วนสูงและนำหนักต่ามเกณฑส่วนสูง เป็นการดลักษณ์ะของการ
�
ู
์
ำ
ี
เจริญเติบโตว่ามน�าหนักเหมาะสมกับส่วนสูงหรือไม่ เพอบอกลักษณ์ะรูปร่างว่าสมส่วน อ้วน
ื
่
หรือผอม
๑9
