Page 4 - ตัวอย่างหนังสือเรียน สุขศึกษาและพลศึกษา ม 1
P. 4
ั
ส�รบัญ
ุ
สขศึกษ�
ึ
หนำวยก�รเรยนำรที่ ๑
้
�
�
้
้
่
ระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ๖
• ระบบประสาท ๘
สงวนลิขสิทธิ์ บริษัท พัฒนาคุณภาพวิชาการ (พว.) จำากัด
• ระบบต่อมไร้ท่อ ๑๒
• การประสานสัมพันธ์ของระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ๑๕
• กิจกรรมการเรียนรู้เชิงรุก Active Learning ๑๖
หนำวยก�รเรยนำรที่ ๒
่
้
�
้
้
�
การพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย ๑๘
• การวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโต
ทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน ๑๙
• ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย ๒๖
• แนวทางการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย ๒๗
• กิจกรรมการเรียนรู้เชิงรุก Active Learning ๓๒
หนำวยก�รเรยนำรที่ ๓
�
่
้
้
้
�
การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ ๓๔
• การยอมรับและปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย
จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ ๓๖
• การป้องกันการล่วงละเมิดทางเพศ ๔๒
• กิจกรรมการเรียนรู้เชิงรุก Active Learning ๔๕
หนำวยก�รเรยนำรที่ ๔
�
้
่
�
้
้
อาหารที่เหมาะสมกับวัย ๔๗
• การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับวัย ๔๘
• อาหารเฉพาะกลุ่มบุคคล ๕๓
• กิจกรรมการเรียนรู้เชิงรุก Active Learning ๕๔
หนำวยก�รเรยนำรที่ ๕
�
้
้
่
�
้
ภาวะโภชนาการที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ ๕๖
• ภาวะโภชนาการ ๕๗
• ปัญหาภาวะโภชนาการในวัยรุ่น ๕๙
• การควบคุมน้ำาหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ๖๒
• กิจกรรมการเรียนรู้เชิงรุก Active Learning ๖๓
