หมู่ที่ ๓ อาหารประเภทผักต่าง ๆ ได้แก่ ผักคะน้า ผักกาด กะหล ่าปลี ฟักทอง มะเขือ อาหารเหล่านี ท าให้มีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง และท้องไม่ผูก ตัวอย่างอาหารหมู่ที่ ๓ วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ชั้นประถมศึกษาปีที่ ๓